💔 3 Fehler, die du auf dem Weg zur Selbstliebe besser vermeidest (und wie’s richtig geht)

Ach herrje – Selbstliebe klingt immer so schön leicht, oder? Ein bisschen Kerzen, Affirmationen, Glitzerstaub … und zack, bist du erleuchtet.

Tja, das glaubt mir keiner – aber genau da passieren die größten Fehler.

Hier kommen 3 typische Stolperfallen, die ich bei meinen Kundinnen immer wieder sehe – und natürlich gleich die Lösungen dazu. 💫

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Fehler Nr. 1: Du wartest darauf, dich endlich „bereit“ zu fühlen

Viele denken: „Wenn ich ruhiger bin … wenn ich abgenommen habe … wenn mein Ex aus dem Kopf ist … dann kann ich anfangen.“

Aber weißt du was? Dieser perfekte Moment kommt nie.

Selbstliebe beginnt nicht, wenn alles gut ist – sie macht es gut.

✨ So machst du’s besser:

Starte jetzt. Kleine Schritte. Ein ehrliches „Ich mag mich heute ein kleines bisschen mehr“ reicht völlig.

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Fehler Nr. 2: Du verwechselst Selbstliebe mit Egoismus

„Ich kann doch nicht an mich denken, das ist doch egoistisch!“ – höre ich ständig.

Aber: Selbstliebe bedeutet nicht, dass du andere weniger liebst.

Sie heißt, dass du endlich auch dich in dein Herz einschließt. ❤️

✨ So machst du’s besser:

Setze Grenzen ohne schlechtes Gewissen. Sag auch mal Nein.

Denn jedes ehrliche Nein zu anderen ist ein Ja zu dir selbst.

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Fehler Nr. 3: Du glaubst, ein Kurs oder Buch löst alles über Nacht

Ach herrje, wäre das schön! Ein Workbook, eine Meditation – und schwupps, alle Wunden heilen.

Doch echte Selbstliebe ist Training.

Ein Muskel, der wachsen will, wenn du ihn regelmäßig nutzt.

✨ So machst du’s besser:

Bleib dran. Jeden Tag ein bisschen. Übe Mitgefühl mit dir, statt Druck.

Erwarte nicht Perfektion – sondern Entwicklung. 🌿

🌸 Fazit

Selbstliebe ist kein Ziel, sondern ein Weg – manchmal holprig, manchmal magisch, aber immer lohnend.

Wenn du spürst, dass du diesen Weg endlich bewusst und geführt gehen möchtest, dann hab ich was für dich:

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